С 10.00 до 11.00 пройдет занятие по народному пению. Участников научат правильному певческому дыханию, специальным вокальным навыкам и основам музыкальной грамоты. Всех ждут увлекательные репетиции, а впоследствии – запоминающиеся концерты.

С 11.30 до 12.30 и с 12.45 до 13.45 пройдет занятие по английскому языку. Участников проекта «Московское долголетие» научат правильно произносить слова, бегло читать и понимать на слух английскую речь. Кроме того, изучение языков – это хорошая тренировка памяти. Знание иностранного языка позволит более уверенно чувствовать себя во время путешествия.

Занятия по английскому и пению проводятся центром «Радость». Запись по тел.: 8(916)622-59-13 (Татьяна Вячеславовна).

С 15.00 до 16.00 пройдет онлайн-занятие по пилатесу. Пилатес — это серия упражнений, которая прекрасно развивает мышцы, увеличивает прочность тела, стабилизирует позвоночник, а также способствует развитию баланса и координации. На занятиях уделяется особое внимание правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Все упражнения выполняются в медленном темпе и исключают резкие движение, которые представляли бы опасность для организма. Телефон для записи: 8(499)153-63-31.

18.05.2020
Официальная газета района Коптево "Район Коптево"
источник